小七手拳譜
(基礎螳螂拳)
這套拳拳譜由我的小師姐友情客串演出,她很害羞。
我幫她把拳譜的照片整理好了,問她要不要看看自己的照片,她害羞的不敢看自己在照片上的樣子。
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1.雙手抱拳 |
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2.右手格 接退右腳 |
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3.螳螂雙封掌 左虛步螳螂捕蟬式接左手採 |
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4.弓步反掌 接上左手脫手 |
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5.左脫手坐盤式 |
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6.左手採 (+退右腳) |
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7.右吞蹋步 |
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8.右手採 (打花) 上左七星步 |
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9.左七星破刀手 |
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10.左手採(打花) |
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11.右七星破刀手 |
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12.右手採 |
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13.左手封 |
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14.震步抹面掌 (+上左手脫手) |
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15.右脫手 |
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16.壓肘 |
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17.右腳踢 |
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18.左手封 |
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19.弓步反掌 |
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20.轉身 |
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21.右腳點步 |
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22.弓步反掌 (+左脫手) |
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23.左脫手坐盤式 |
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24.退右腳 (接右吞蹋步) |
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25.右吞蹋步 |
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26.右手採(打花) |
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27.左七星破刀手 |
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28.左手採(打花) |
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29.右七星破刀手 |
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30.右手採 |
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31.左手封 |
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32.震步抹面掌 (+上左手脫手) |
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33.脫手 |
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34.壓肘 |
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35.右腳踢 |
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36.弓步反掌 |
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37.轉身 |
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38.弓步架擋 |
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39.虛步撩掌 |
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40.退右腳 |
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41.螳螂雙封掌 左虛步螳螂捕蟬式 |
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42.向左抱拳,收勢 |