小曼是個很害羞，話不多的一個5歲左右的小女孩。
在體操教室裡的一角，小曼自己一個人靜靜的、慢慢的練習著老師教她的動作:「側翻內轉體接後軟翻」。
「小曼，去做體能。」老師語氣平淡和緩的說著。
小曼就開始圍繞著地板這個正方形的墊子開始慢跑。跑完一圈之後，換雙腳兔跳再繞一圈，接著再單腳跳繞一圈、仰臥起坐、V字支撐、伏地挺身…這些動作對她來說沒有什麼，也就是她平日在練習前的暖身動作，或是練習後的收操動作。但做到一半時，小曼就開始哭了，邊做邊哭…
我心裡納悶，這些動作也就是她平常的暖身動作而已，做起來不會太痛苦的，她為什麼哭呢？難不成她受傷了？
不過，這樣子的氣氛:就是你練動作練到一半，被老師叫去做體能，好像是有那麼一點點兒處罰的意味，這只是我的猜測啦，難不成那麼小的小孩兒也感受到她被處罰了呢？
後來小曼哭的不能自己，開始哽咽動作根本做不下去了。老師也看不下去了說:「小曼不要做了」。
老師和善的對小曼說:「我之前是不是有跟你說過，動作練不好，就要做體能？」
嗯，老師的這句話應證了我的想法，的確是有那麼一點點兒意味。
這件事讓我深深的思考，有時候很多話我們不用說出口，對方也能察覺你那不善的意圖，盡管你極力的掩飾，對方還是能感受到你的不善從而對你產生不信任感，而遠離你。
對於修煉人來說，就更應該嚴肅的對待自己的一思一念，心裡對別人不爽，嘴上不說，但其實很多人都能看得出來。連那麼小的小孩都能察覺出來老師是在處罰她，更何況飽經世故的成年人呢？ 因此不要試圖想掩飾你那不善的想法，那不過是自欺欺人，而是應該純淨你的想法，嚴肅的對待自己的一思一念，不要對別人有不善的想法。以此戒之。
PS:小曼練習時動作特別慢，因此老師給她取了這麼一個外號”小慢”，幾乎每次都練習時都會哭，近來較好了，哭的次數少了。