在體操教室裡的一角，小曼自己一個人靜靜的、慢慢的練習著老師教她的動作:「側翻內轉體接後軟翻」。

「小曼，去做體能。」老師語氣平淡和緩的說著。

小曼就開始圍繞著地板這個正方形的墊子開始慢跑。跑完一圈之後，換雙腳兔跳再繞一圈，接著再單腳跳繞一圈、仰臥起坐、V字支撐、伏地挺身…這些動作對她來說沒有什麼，也就是她平日在練習前的暖身動作，或是練習後的收操動作。但做到一半時，小曼就開始哭了，邊做邊哭…

我心裡納悶，這些動作也就是她平常的暖身動作而已，做起來不會太痛苦的，她為什麼哭呢？難不成她受傷了？

不過，這樣子的氣氛:就是你練動作練到一半，被老師叫去做體能，好像是有那麼一點點兒處罰的意味，這只是我的猜測啦，難不成那麼小的小孩兒也感受到她被處罰了呢？

後來小曼哭的不能自己，開始哽咽動作根本做不下去了。老師也看不下去了說:「小曼不要做了」。

老師和善的對小曼說:「我之前是不是有跟你說過，動作練不好，就要做體能？」

嗯，老師的這句話應證了我的想法，的確是有那麼一點點兒意味。

這件事讓我深深的思考，有時候很多話我們不用說出口，對方也能察覺你那不善的意圖，盡管你極力的掩飾，對方還是能感受到你的不善從而對你產生不信任感，而遠離你。

對於修煉人來說，就更應該嚴肅的對待自己的一思一念，心裡對別人不爽，嘴上不說，但其實很多人都能看得出來。連那麼小的小孩都能察覺出來老師是在處罰她，更何況飽經世故的成年人呢？ 因此不要試圖想掩飾你那不善的想法，那不過是自欺欺人，而是應該純淨你的想法，嚴肅的對待自己的一思一念，不要對別人有不善的想法。以此戒之。

PS:小曼練習時動作特別慢，因此老師給她取了這麼一個外號”小慢”，幾乎每次都練習時都會哭，近來較好了，哭的次數少了。

經此事件，深刻的明白了一個道理

「魔性(脾氣)只能抑制，不能發洩!」

下回，不能再找理由想要小小發洩一下情緒了

所以，你也就不要太在意你所一直苦苦追求的東西了，也許你得到了之後才會發現它並沒有想象中的那樣美好，可是這樣的苦苦追求而得來的東西，卻很有可能是你犧牲了很大的代價所換來的，你想想值得嗎？所以也許求之不得反倒是一件好事，只要你不把它看的太重，就真的是一件好事!

凡事隨緣就好，不要太執著你所追求的東西，認認真真的做好該做好的那一切就足矣。

該是屬於你的，就會是你的，真的不需要你費盡心思或耍什麼手段就會是你的了。當然這還存在一個別人做壞事的問題，別人可能會透過不正當的手段搶了屬於你的東西，這就看你怎麼放下了，事實上，他就算欠你的了，將來是要還你的。

這是當我們遇到問題時，首先要問自己的第一個問題。答案通常是很明確的”解決問題” 但行為通常是很愚蠢的撇清自己的責任後，就開始追究起別人的責任來。若你曾試著將精力用來解決問題而不是追究責任的話，你會發現你能處理很多棘手的問題了。

就越是要沈著應對

日日難過,日日過

越是面對苦難的日子

就越是要善盡本份

不可失志

就可以避免直接去承受那些傷痛

思想中越想祂時,祂的力量就越大

無須擔心,隨著時間的流逝

心傷就自己好了

華麗轉身，告別你對我的傷害！

也許花像玫瑰般冷艷高貴
也許花像桂花般暗暗飄香

我只知道我在做一件很美好的事

別人笑我傻
每日對著一朵不開花的花苞澆水幹啥？

我心裡明白，她不是不開花，只是含苞期較長
她只是現在不開花，但我若停止灌溉和照顧
她就真的不開花了。

這朵花
種在我的心田裡
我每日用大法來灌溉她、用向內找來照顧她
也許現在我看不見她花開的樣子
但等到花開的那一天
她一定是這世界上最美的一朵花!

有一個小女孩每天都從家裡走路去上學。
一天早上天氣不太好，
雲層漸漸變厚，
到了下午時風吹得更急，
不久便開始有閃電、打雷、下大雨。

小女孩的媽媽很擔心，她擔心小女孩會被打雷嚇著，甚至被雷打到。
雷雨下得愈來愈大，閃電像一把銳利的劍刺破天空，
小女孩的媽媽趕緊開著她的車，沿著上學的路線去找小女孩，
她看到自己的小女兒一個人走在街上，卻發現每次閃電時，
她都停下腳步、抬頭往上看、並露出微笑。

看了許久，媽媽終於忍不住叫住她的孩子，問她說：「妳在做什麼啊？」
她說：「上帝剛才幫我照相，所以我要笑啊！」

你以前是真的錯了
不過現在這麼做沒有錯，趕快改過來吧
不要再繼續錯下去了!!

路人甲：「我沒錯～我沒錯～ 」

路人乙：「你有錯！你有錯！ 」

「為什麼眼睛明明就長在我臉上
為什麼我還會看不到自己所犯的錯誤呢？」

就因為眼睛長在你臉上所以你看不到自己所犯的錯誤
就像你的眼睛沒有辦法看到自己的五官一樣

所以你需要一面鏡子才能看到你自己的五官
就像你需要朋友才能指正你自己所犯的錯誤

『以銅為鏡可以正衣冠；以歷史為鏡可以知興替；以人為鏡可以知過錯。』

橡皮擦

於是　回憶

在擦拭之後

仍留下　淺淺的

鉛筆痕跡

決定，換塊橡皮擦。